new beginning...
started this blog to help myself and others with Fibromyalgia...
i'm starting a new program of training (with personal trainer) and diet (with a nutritionist), it started 2 weeks ago and it's been amazing!!!
i'm feeling great !!
less pain, less weight, less volume,
less...less....less...
has said by the Architect Mies Van der Rohe "less is more"...
novo começo ...
comecei este blog para ajudar-me a mim e a outros com fibromialgia ...
Estou a começarum novo programa de treino (com personal trainer) e alimentação (com um nutricionista), começou à duas semanas atrás e esta a ser incrível !!!
Estou a sentir-me ótima !!
menos dor, menos peso, menos volume,
menos ... menos .... menos ...
como disse o Arquiteto Mies Van der Rohe "menos é mais"
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